"패션, 보호, 성능의 완벽한 조화를 이루는 선글라스를 찾으세요."
산을 오르거나, 해변에서 휴식을 취하거나, 공원에서 산책을 할 때, 선글라스는 단순한 스타일 아이템 이상의 역할을 합니다. 선글라스는 해로운 자외선으로부터 눈을 보호하고, 눈부심을 줄이며, 야외에서 더 선명하게 볼 수 있도록 도와준다.
그러나 많은 선택지가 있는 만큼, 어떻게 올바른 선글라스를 선택할 수 있을까? 이 가이드에서는 아웃도어 라이프를 위한 선글라스에 대해 모든 것을 알려준다.”
야외 활동에서 선글라스가 필수적인 이유
자외선 노출은 백내장의 주요 원인 중 하나입니다. 백내장은 눈의 렌즈가 혼탁해지는 현상으로, 자외선 특히 UVB가 렌즈에 손상을 일으켜 백내장을 촉진할 수 있다.
UV 노출로 인해 각막에 염증이 생기는 현상으로 광각막염이 있는데, 이를 ‘눈의 일광화상’이라고도 한다. 야외 활동 후 눈이 따갑거나 붉어지는 증상이 있을 수 있다.
자외선은 황반을 손상시킬 수 있으며, 이는 노화에 따른 황반변성을 유발할 수 있다. 황반변성은 중심 시야가 흐릿해지거나 왜곡되는 시력 손실을 초래할 수 있다.
자외선에 지속적으로 노출되면 결막의 일부가 각막 위로 자라나는 상태인 군날개가 발생할 수 있다. 이는 눈의 미관적 문제뿐만 아니라 시력에도 영향을 줄 수 있습니다.
장기간 UV에 노출될 경우 안구와 주변 조직에 피부암이 발생할 가능성이 증가할 수 있습니다.
선글라스 착용의 이점
고품질의 선글라스는 UV 400 보호 기능을 제공해 UVA와 UVB로부터 눈을 완벽하게 보호한다. 이로써 자외선으로인한 위의 문제들을 예방할 수 있다.
선글라스는 밝은 빛으로 인한 눈부심을 줄여 시야를 편안하게 해주고, 장기간의 눈 피로를 줄여준다. 눈이 자외선으로 인해 손상되는 것을 막고, 시력의 저하를 방지하는 중요한 역할을 한다.
선글라스는 바람에 날리는 먼지나 작은 입자로부터 눈을 보호하는 데 도움이 된다. 야외 활동 시 중요한 기능이다. 선글라스는 기능적일 뿐만 아니라 패션 아이템으로도 중요한 역할을 하며, 다양한 스타일을 연출할 수 있는 장점이 있다.
또한 낚시, 항해, 스키와 같은 야외 활동에서 편광 렌즈가 중요한 이유는 이러한 활동에서 발생하는 반사광을 효과적으로 차단하여 시야를 개선하고 눈의 피로를 줄이기 때문이다. 이를 좀 더 구체적으로 설명하자면 다음과 같다.
1. 반사광 차단
낚시, 항해, 스키와 같은 활동 중에는 물, 눈, 유리 같은 표면에서 빛이 반사되어 눈부심을 유발한다. 편광 렌즈는 이러한 수평 반사광을 차단하여 눈이 받는 불편한 눈부심을 크게 줄여준다.
이는 밝은 환경에서 눈의 피로를 줄이고 선명한 시야를 제공하는 데 매우 효과적이다.
2.시야 선명도 향상
편광 렌즈는 불필요한 반사광을 줄여 사물의 색상과 대비를 더 뚜렷하게 만들어준다.
낚시를 할 때 물속 물고기를 더 잘 볼 수 있게 하며, 항해 중에는 물의 표면과 장애물을 보다 쉽게 인식할 수 있다. 스키의 경우, 반사된 눈의 빛을 줄여 경사면의 상태를 더 명확하게 볼 수 있게 해준다.
3.눈의 피로 감소
야외 활동을 하면서 지속적인 눈부심에 노출되면 눈이 피로해지고 시야가 흐려질 수 있다.
편광 렌즈는 반사광을 차단해 눈의 피로를 줄여주며, 장시간의 야외 활동에도 시력 보호에 도움을 준다.
4. 안전성 향상
시야가 개선되면 위험을 더 잘 인지할 수 있어 안전한 활동이 가능하다.
항해나 낚시에서 물 위의 장애물 을 더 쉽게 확인할 수 있고, 스키에서는 눈 위의 상태나 경사면의 변화 등을 빠르게 파악할 수 있어 사고 예방에 도움이 된다.
5.고유한 색상 경험
편광 렌즈는 자연의 색상을 왜곡하지 않으며, 오히려 더욱 진하고 뚜렷한 색감을 경험하게 해준다. 이로 인해 자연환경에서의 활동이 더 즐겁고 효과적으로 이루어질 수 있다.
이러한 이유로 편광 렌즈는 낚시, 항해, 스키와 같은 야외 활동에서 필수적인 장비로 추천되며, 활동 중 최적의 시야를 제공하여 즐거움과 안전성을 동시에 높일 수 있다.
출처 https://www.mountainiq.com
야외 활동을 위한 다양한 선글라스 유형
- 등산 및 트레킹 : 가볍고 내구성이 있는 프레임과 편광렌즈.
- 수상 스포츠 : 물의 반사를 줄이는 편광 렌즈.
- 눈 스포츠 : 자외선 차단과 눈의 눈부심을 줄이는 렌즈.
- 일상 야외 활동 : 일반적인 야외 활동을 위한 캐주얼하면 서도 보호 기능이 있는 옵션
올바른 선글라스를 선택하는 방법
선글라스를 구매할 때 렌즈의 소재는 매우 중요한 선택 요소 중 하나이다.
렌즈의 주요 소재로는 플라스틱과 유리가 있으며, 각 소재는 특정 상황에 적합한 장점과 단점을 제공한다. 이 두 가지 소재의 특징과 장점을 비교하여 선글라스 선택 시 고려해야 할 사항을 안내한다.
1. 플라스틱 렌즈
플라스틱 렌즈는 선글라스 시장에서 가장 널리 사용되는 렌즈 소재이다. 이 렌즈는 가볍고 견고하며, 다양한 상황에서 유용하게 사용된다.
플라스틱 렌즈는 매우 가볍기 때문에 장시간 착용해도 코나 귀에 부담이 적다. 특히 야외 활동 시나 스포츠 선글라스에 적합하다. 그리고 플라스틱 렌즈는 유리 렌즈에 비해 더 견고하고 충격에 강하다.
낚시, 스키, 사이클링 등 위험 요소가 있는 활동 중에 렌즈가 깨질 염려가 적다.
또한 충격에 의해 깨질 경우 파편으로부터 눈을 보호할 수 있다. 이는 어린이용 선글라스나 스포츠 선글라스에서 중요한 특징이다.
플라스텍렌즈는 유리렌즈에 비해 제조비용이 저렴하여 더 경제적이다. 고품질의 UV 차단 기능을 제공하는 선글라스를 상대적으로 저렴한 가격에 구할 수 있다.
플라스틱 렌즈는 다양한 색상, 코팅(편광, 미러 코팅 등)을 적용할 수 있어 다양한 스타일과 기능적 요구를 충족시킬 수 있다.
그러나 플라스틱 렌즈는 상대적으로 스크래치에 약하므로 특별한 코팅 처리가 필요하다.
2. 유리 렌즈
유리 렌즈는 과거부터 고급 선글라스에 자주 사용되어 왔으며, 뛰어난 광학적 특성과 내구성으로 알려져 있다.
유리 렌즈는 뛰어난 투명도와 시각적 선명도를 제공한다. 이는 자연 그대로의 색상을 정확하게 전달하며, 왜곡 없는 시야를 제공한다. 사진 촬영, 항해 등 세밀한 시각 정보가 필요한 활동에 적합하다.
또한 유리 렌즈는 표면이 단단하고 스크래치에 대한 저항성이 뛰어나 오랜 시간 동안 깨끗한 시야를 유지할 수 있다. 이 때문에 일상생활이나 사무실 등에서 착용하는 고급 선글라스로 적합하다.
유리 렌즈는 시간이 지나도 변형이나 착색이 잘 일어나지 않으며, 열에 강한 특성을 가지고 있다.
그러나 유리 렌즈는 플라스틱에 비해 무거워 장시간 착용 시 불편할 수 있으며, 스포츠나 활발한 야외 활동에는 부담이 될 수 있다. 또 유리 렌즈는 충격에 약해 깨질 위험이 있으며, 파편이 눈을 다치게 할 수 있다.
특히 스포츠 활동에서는 위험 요소로 작용할 수 있다.
렌즈 소재를 선택할 때는 활동의 목적과 착용환경을 고려해야 한다.
플라스틱 렌즈는 가볍고 충격에 강해 활동적인 야외 스포츠에 적합한 반면, 유리 렌즈는 더 선명한 시야를 제공하고 내구성이 뛰어나 일상생활에서의 사용에 더 적합하다.
선글라스의 색상
선글라스 렌즈의 색상은 단순히 스타일을 위한 것이 아니라, 시야의 선명도와 대비에 큰 영향을 미친다.
각 렌즈 색상이 빛의 투과 방식과 색상 왜곡에 다르게 작용하기 때문에 특정 환경이나 활동에 더 적합한 렌즈 색상을 선택하는것이 중요하다. 주요 렌즈 색상인 그레이, 브라운, 그린 렌즈가 각각 시야에 미치는 영향을 살펴보겠다.
1. 그레이(Grey) 렌즈
빛의 색을 균일하게 감소시키며, 색상의 왜곡 없이 자연 그대로의 색감을 전달한다.
색상이 왜곡되지 않기 때문에 자연스러운 시야를 유지하며, 특히 밝은 햇빛 아래에서 눈부심을 줄이는데 효과적이다.
햇빛이강한 날씨에 적합하며, 해변이나 야외 스포츠와 같은 활동에 주로 사용된다. 눈의 피로를 줄여주고, 장시간 착용시에도 편안한 시야를 제공한다.
2. 브라운(Brown) 렌즈
주로 청색광을 차단하여 대비를 향상시킨다. 이 렌즈는 주변 환경의 색상을 약간 따뜻하게 만들며, 명암 구분을 뚜렷하게 해준다.
날씨가 흐리거나 안개가 낀 날에 명암 대비가 더 뚜렷하게 보이게 해주어, 시야를 선명하게 만든다. 또한 황혼이나 흐린 날씨에서도 더 선명한 시야를 제공하며, 산악 활동이나 운전할 때 적합하다.
다양한 조명 조건에서 명암을 잘 구분할 수 있게해 주어, 야외 활동 시에 매우 유용하다.
3. 그린(Green) 렌즈
그레이와 유사하게 색상을 왜곡하지 않으면서도 눈부심을 효과적으로 줄여준다. 빛의 조정은 적절히 이루어지며, 주변 색상과 대비를 자연스럽게 유지한다.
밝은 빛과 그림자가 섞여 있는 환경에서 시야의 편안함을 제공하고, 정원이나 골프장처럼 여러 색상이 존재하는 환경에서 유리하다. 색상 왜곡이 적으면서도 눈부심을 줄여주고, 다양한 야외 활동에서 적절한 대비를 제공한다.
렌즈 색상은 각기 다른 조명 환경에 따라 시야의 선명도와 대비를 개선하거나 저하할 수 있다.
그레이 렌즈는 밝은 햇빛 아래 자연스러운 시야를 제공하며, 브라운 렌즈는 흐린 날씨에서 대비를 높여준다. 그린 렌즈는 자연 환경에서 최적의 색상 균형을 유지하며, 다양한 환경에서 편안한 시야를 제공한다.
프레임의 소재
선글라스 프레임 소재는 크게 경량성과 내구성을 기준으로 선택할 수 있다. 다양한 소재가 사용되며, 각각의 특성에 따라 특정 용도에 적합한 선택이 된다.
경량성 소재는 장시간 착용 시 편안함을 제공하며, 특히 스포츠 활동이나 야외에서 긴 시간 착용할 때 유리하다. 대표 소재로는 플라스틱/폴리카보네이트 (Polycarbonate)이 있다.
플라스틱, 특히 폴리카보네이트는 매우 가볍고 충격에 강하다. 특히 스포츠 선글라스에 많이 사용되며, 저렴한 가격에도 불구하고 뛰어난 경량성을 제공한다.
가벼워 장시간 착용에 부담이 적고, 충격 저항성이 뛰어나 스포츠와 야외 활동에 적합하다. 그러나 내구성 면에서 금속 프레임보다는 약하고, 열에 약한 경우가 있어 고온 환경에서는 변형될 수 있다.
TR-90 (Thermoplastic)은 메모리 플라스틱으로 불리며, 유연하고 가벼운 특성을 가지고 있다. 열에 강하고 잘 휘어지기 때문에 사용자가 착용했을 때 편안함을 느낄 수 있다.
매우 가볍고, 유연성이 뛰어나 얼굴에 맞게 조정이 가능하다. 또한 부서지거나 변형될 염려가 적다. 그러나 금속 소재만큼의 고급스러운 느낌은 부족할 수 있다.
한편 내구성이 있는 소재는 강한 외부 충격에도 변형되거나 깨지지 않으며, 주로 장기간 사용할 수 있는 고급 선글 대표 소재로는 티타늄 (Titanium)을 들 수 있다.
티타늄은 강도가 뛰어나고 부식에 강해 땀이나 바닷물에 노출되어도 오래 사용할 수 있고, 매우 가벼워 착용감도 좋은 금속이다.
그러나 가격이 높고, 제작이 복잡하여 비용이 많이 든다.
스테인리스 스틸 (Stainless Steel)은 부식에 강하고 강도가 높아 일상생활이나 스포츠에서도 내구성을 발휘한다. 무게는 티타늄보다는 무겁지만 여전히 적당히 가벼운 편이다.
견고하며 부식에 강해 오랜 사용이 가능하고, 금속 프레임의 스타일을 원하는 사람들에게 적합하지만 티타늄에 비해 무겁고, 장시간 착용 시 약간의 부담이 있을 수 있다.
경량성 소재는 장시간 착용하거나 활동적인 라이프스타일에 적합하며, 내구성 소재는 더 오래 사용하거나 내구성이 필요한 상황에서 유리하다.
폴리카보네이트나 TR-90과 같은 소재는 가볍고 유연한 착용감을 제공하고, 티타늄과 스테인리스 스틸은 내구성 이 우수해 고급 선글라스에 자주 사용된다.
TIP!
선글라스를 야외 활동 중에도 편안하고 안정적으로 착용하기 위한 몇 가지 중요한 피팅 팁을 소개한다.
올바른 피팅은 선글라스가 얼굴에 잘 고정되어 움직이지 않게 하고, 동시에 장시간 착용 시에도 편안함을 제공하는 데 중요하다.
선글라스 프레임의 크기는 얼굴에 딱 맞아야 한다.
너무 큰 프레임은 쉽게 흘러내릴 수 있고, 너무 작은 프레임은 불편함을 초래할 수 있다.
코 받침과귀걸이가 편안하게 얼굴에 맞도록 조절된 프레임은 안정감을 더해준다.
많은 선글라스에는 조정 가능한 코 패드가 있다.
코 패드를 조절하여 프레임이 너무 높거나 낮게 착용되지 않도록 하자.
코 패드는 선글라스가 얼굴에 잘 고정되게 하여 움직임이 많은 야외 활동에서도
선글라스가 흘러내리지 않게 도와준다.
템플(귀걸이 부분)은 유연한 소재로 제작된 것이 좋다.
연한 템플은 얼굴에 더 밀착되어 선글라스가 안정적으로 고정되도록 해준다. 특히 TR-90과 같은 소재는 유연성이 뛰어나 활동 중에도 움직임을 적게 만든다.
귀걸이 부분이나 코 패드에 고무 그립이 있는 선글라스는 땀이나 물에 젖어도 쉽게 미끄러지지 않으며, 특히 스포츠 활동 중에는 필수적이다.
이 그립이 선글라스가 피부에 더 잘 고정되도록 하여 안정감을 준다.
스트랩이나 줄을 사용하는 것도 좋은 방법이다.
스포츠 선글라스에 자주 부착되는 스트랩은 격렬한 움직임 중에도 선글라스를 얼굴에 고정시켜주며, 분실 방지에도 도움이 된다.
장시간 착용하는 경우라면 경량 프레임을 선택하는 것이 편안함에 중요하다. 무거운 선글라스는 장시간 착용 시 귀나 코에 압박감을 줄 수 있어 피로감을 느끼게 할 수 있다.
TR-90 또는 폴리카보네이트 소재와 같은 가벼운 소재를 사용한 선글라스를 고려해 보자.
선글라스 렌즈가 얼굴에 너무 가깝지 않도록 적절한 간격을 유지하는 것이 중요하다. 너무 가까우면 습기나 땀으로 인해 렌즈가 쉽게 김이 서릴 수 있다.
자외선(UV) 차단 기능이 포함된 선글라스를 선택하여 눈을 보호하는 것이 기본이다.
좋은 피팅 외에도 야외 활동 중에는 눈 보호 기능이 중요한 만큼UV 차단 100%가 표시된 선글라스를 고르는 것이 좋다.
편안하고 안정적으로 착용할 수 있는 선글라스를 고르기 위해서는 적절한 프레임 크기, 조정 가능한 코 패드, 유연 한 템플, 고무 그립, 그리고 필요에 따라 스트랩을 사용하는 것이 중요하다.
이러한 팁을 고려하면 야외 활동 중에도 선글라스가 흘러내리지 않고 편안하게 착용할 수 있다.
TIP!
선글라스를 잘 관리하면 오래 사용할 수 있을 뿐만 아니라 렌즈와 프레임의 성능도 유지할 수 있다. 다음은 선글라스를 관리하는 방법에 대한 몇 가지 유용한 팁이다.
사용하지 않을 때는 선글라스를 항상 전용 하드 케이스나 부드러운 파우치에 넣어 보관하자. 하드 케이스는 충격과 스크래치로부터 선글라스를 보호하며, 파우치는 렌즈에 먼지가 쌓이는 것을 방지한다.
선글라스를 고온에 노출시키면 렌즈와 프레임이 변형될 수 있다. 자동차 대시보드 위와 같이 직사광선이 직접 닿는 뜨거운 장소에 두는 것은 피하는 것이 좋다.
렌즈를 청소할 때는 선글라스 전용 클리너와 마이크로파이버 천을 사용해야 한다. 물기나 먼지가 렌즈에 쌓였을 때, 일반 천이나 옷으로 닦으면 렌즈에 미세한 스크래치가 생길 수 있다.
먼지나 오염물이 심할 때는 미지근한 물로 렌즈를 부드럽게 헹군 후 전용 천으로 닦아주자. 비누나 화학 성분이 들어있는 제품은 렌즈 코팅을 손상시킬 수 있으므로 사용하지 않는 것이 좋다.
선글라스를 렌즈 부분을 아래로 놓으면 스크래치가 발생할 위험이 있다. 항상 렌즈가 위로 향하게 하여 보관하거나 케이스에 넣어주자.
향수, 헤어스프레이, 자외선 차단제등 화학제품이 렌즈에 닿으면 코팅이 벗겨질 수 있으니 사용 시 주의하자.
선글라스의 템플(다리 부분)이나 코 받침이 느슨해지면 전문 안경사에게 조정을 받는 것이 좋다. 느슨한 상태로 계속 사용하면 착용감이 떨어질 수 있다.
선글라스를 착용하거나 벗을 때 한 손으로 다루지말고, 양손을 사용하여 프레임이 비틀어지지 않도록 하자. 한 손으로 벗으면 템플이 휘어지거나 느슨해질 수 있다.
선글라스를 오래 사용하다 보면 렌즈나 프레임에 문제가 생길 수 있다. 정기적으로 스크래치나 변형이 없는지 확인하고, 필요할 경우 렌즈를 교체하거나 프레임을 조정해 주자.
이러한 방법들을 꾸준히 실천하면 선글라스를 더 오래, 좋은 상태로 사용할 수 있을 것이다.
선글라스 관리 방법
1. 렌즈 닦기
먼저, 마이크로파이버 천을 사용하여 선글라스 렌즈 표면을 부드럽게 닦아줍니다. 먼지나 얼룩을 제거하기 위해 항상 깨끗한 천을 사용하여 긁힘을 방지하는 것이 중요합니다.
2. 프레임 청소
선글라스 프레임을 깨끗한 천으로 닦습니다. 프레임에 묻은 기름이나 먼지를 제거하기 위해 물이나 약한 세제를 사용하면 더 효과적입니다.
3. 세척 용액 사용
렌즈 전용 세척 용액을 렌즈와 프레임에 가볍게 뿌리고, 천으로 다시 한 번 부드럽게 닦아줍니 다. 이 과정은 렌즈를 깨끗하고 반짝이게 유지하는 데 도움이 됩니다.
4. 보관
세척이 완료된 선글라스를 보호 케이스에 넣어 보관합니다. 선글라스를 사용하지 않을 때는 보호 케이스에 넣어두어 먼지와 스크래치로부터 보호하세요. 완벽한 선글라스를 선택하는 것은 스타일과 기능 사이에서 적절한 균형을 찾는 것과 같습니다. 자외선 차단, 렌즈 색상, 착용감과 같은 요소를 고려하면, 눈을 보호 하면서도 아웃도어 활동을 더 즐겁게 만들 수 있습니다.
"야외 모험을 떠나기 전에 선글라스도 준비 되었는지 꼭 확인하자!"
* 월간빌더 카페 등에 업로드 되는 기사는 과월호 기사입니다.
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